Martine Millot
Sophrologue à Aytré et Echillais
Martine Millot
Sophrologue à Aytré et Echillais

A l'écoute de son corps

10 Fév 2022 AGENDA

Chaque jour j'entends : je n'ai plus le temps.... je ne trouve plus le temps.... je suis trop fatigué pour....

C'est une véritable course après le temps en permanence qui épuise l'esprit et le mental.

Ne faudrait il pas justement tout arrêter, se poser et écouter son corps ?

Avancer tels des robots, nous n'écoutons plus les besoins de notre corps, bien souvent nous l'écoutons lorsque c'est trop tard, quand il est malade ou qu'il y a une saturation psychologique.

je vous propose un atelier                      samedi 26 février 2022 de 9h30 à 17h

A L'ECOUTE DE SON CORPS ET DE SES BESOINS

Une journée de prises de conscience, d'exercices communs en sophrologie et des exercices personnels en Pych-k.

Un atelier complet individuel et de groupe pour se reconnecter à soi.

Renseignements et inscription au 06 50 95 73 92

Pas plus de 6 personnes pour cet atelier.


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